Mondhygiëne
Een stralende glimlach en een gezond mond is van onschatbare waarde voor iedereen, ongeacht de leeftijd. Goede mondzorg voorkomt niet alleen tandheelkundige problemen zoals gaatjes en tandvleesziekten, maar speelt ook een cruciale rol in de algehele gezondheid.
Nieuwste en beste technieken
Moderne tandartspraktijk
Alles onder 1 dak
Professioneel en persoonlijk
Waarom is mondhygiëne zo belangrijk?
Een goede mondgezondheid is veel meer dan het hebben van een mooie glimlach; het is essentieel voor je algemene gezondheid en welzijn. Problemen in de mond kunnen leiden tot ernstigere gezondheidsproblemen, waaronder hartziekten en diabetes. Daarom benadrukken we bij Tandenkliniek Gorinchem het belang van een goede mondhygiëne, niet alleen voor het behouden van je tanden en tandvlees, maar ook voor het bijdragen aan je algehele gezondheid.
Basistips voor effectieve mondhygiëne
Een effectieve mondzorgroutine is cruciaal voor het behouden van een gezonde mond. Wij adviseren tweemaal daags te poetsen met fluoride tandpasta en dagelijks te flossen. Het gebruik van mondwater kan aanvullend helpen om bacteriën te doden en je adem te verfrissen. Ook is het belangrijk om suikerrijke en zure voedingsmiddelen te beperken en veel water te drinken om je mond vochtig te houden en voedseldeeltjes en bacteriën weg te spoelen.
Meer weten over mondhygiëne?
Wij helpen je graag met tips en advies op het gebied van mondhygiëne.
De invloed van levensstijl op mondhygiëne
Bij Tandenkliniek Gorinchem adviseren we het gebruik van een tandenborstel met zachte haren en tandpasta met fluoride. Voor ouderen met gevoelige tanden of protheses bieden wij specifiek advies om ervoor te zorgen dat hun mondverzorgingsroutine zo effectief en comfortabel mogelijk is.
Hoe kies je de juiste tandenborstel en tandpasta?
Bij Tandenkliniek Gorinchem adviseren we het gebruik van een tandenborstel met zachte haren en tandpasta met fluoride. Voor ouderen met gevoelige tanden of protheses bieden wij specifiek advies om ervoor te zorgen dat hun mondverzorgingsroutine zo effectief en comfortabel mogelijk is.
Regelmatig tandartsbezoeken
Bij Tandenkliniek Gorinchem benadrukken we het belang van regelmatige tandartsbezoeken. Een halfjaarlijkse controle is cruciaal om vroege tekenen van problemen op te sporen en professioneel advies te krijgen. Onze experts zijn gespecialiseerd in het bieden van zorg op maat, om zo mogelijke problemen te voorkomen of vroegtijdig aan te pakken.
Mondzorg voor ouderen
Speciale aandacht voor mondzorg bij ouderen is essentieel, aangezien zij geconfronteerd kunnen worden met unieke uitdagingen zoals droge mond, slijtage van het tandglazuur, en het gebruik van protheses. Bij Tandenkliniek Gorinchem adviseren we ouderen en hun verzorgers over het belang van een aangepaste mondzorgroutine, het gebruik van specifieke mondverzorgingsproducten en het regelmatig laten controleren van de mondgezondheid door onze specialisten. Wij zijn er om te zorgen dat ook op hogere leeftijd de mondgezondheid optimaal blijft.
Rageren, stokeren of flossen
Naast het tweemaal daags poetsen van je tanden, is het reinigen tussen je tanden en kiezen minstens zo belangrijk. Bij Tandenkliniek Gorinchem adviseren we onze patiënten over het gebruik van ragers, stokers, of flossdraad, afhankelijk van hun specifieke situatie en de ruimte tussen hun tanden. Rageren is ideaal voor grotere interdentale ruimtes, terwijl tandenstokers geschikt zijn voor de kleinere ruimtes. Flossen is vooral effectief als de ruimtes tussen je tanden erg krap zijn. Deze methoden helpen om tandplak en voedselresten te verwijderen op plaatsen waar je tandenborstel niet bij kan, waardoor het risico op tandvleesontstekingen en tandbederf vermindert. Ons team kan je adviseren over de meest geschikte methode en je leren hoe je deze hulpmiddelen correct gebruikt voor een optimale mondhygiëne.
Mondspoeling maakt de mondverzorging compleet
Om je dagelijkse mondverzorgingsroutine compleet te maken, raden we bij Tandenkliniek Gorinchem het gebruik van een mondspoeling aan. Een goede mondspoeling kan helpen om bacteriën te doden die tandvleesontstekingen, tandbederf, en slechte adem veroorzaken. Het kan ook een extra beschermingslaag bieden tegen tandplak en tandsteen. Er zijn verschillende soorten mondspoelingen beschikbaar, waaronder die met fluoride, die extra bescherming bieden tegen gaatjes, en alcoholvrije opties, die milder zijn voor mensen met een gevoelige mond. Het is belangrijk om een mondspoeling te kiezen die past bij jouw specifieke behoeften. Onze specialisten kunnen je adviseren over het type mondspoeling dat het beste bij jou past, zodat je mondverzorging echt compleet is.
Veel gestelde vragen
Het is belangrijk om je tanden minstens twee keer per dag te poetsen, ’s ochtends en ’s avonds, gedurende minstens twee minuten per keer. Dit helpt om tandplak en bacteriën te verwijderen en voorkomt tandbederf en tandvleesproblemen.
Een zachte tandenborstel met een kleine kop is het beste, omdat deze gemakkelijk alle delen van je mond kan bereiken zonder het tandvlees te beschadigen. Zowel handmatige als elektrische tandenborstels zijn effectief, mits je ze correct gebruikt. Vervang je tandenborstel of de borstelkop van je elektrische tandenborstel elke drie maanden of zodra de borstelharen versleten zijn.
Ja, flossen is essentieel voor een goede mondhygiëne. Het helpt om voedselresten en tandplak te verwijderen tussen je tanden en langs de tandvleesrand, waar je tandenborstel niet bij kan. Flos minstens één keer per dag, bij voorkeur ’s avonds voor het slapengaan.
Mondwater kan een nuttige aanvulling zijn op je mondhygiëneroutine, maar het vervangt niet het tandenpoetsen en flossen. Kies een mondwater dat fluoride bevat en gericht is op jouw specifieke behoeften, zoals het verminderen van tandplak, het bestrijden van een slechte adem of het versterken van het tandglazuur.
Het is aanbevolen om minstens twee keer per jaar een tandarts te bezoeken voor een controle en professionele reiniging. Regelmatige controles helpen om tandheelkundige problemen vroegtijdig op te sporen en te behandelen, en om je mondgezondheid op peil te houden. Afhankelijk van je mondgezondheid kan je tandarts je adviseren om vaker langs te komen.
Direct inschrijven als patiënt?
Alle patiënten zijn welkom, wij hebben op dit moment ruimte voor nieuwe aanmeldingen.
